Refleksologia Pisteet ja raskaus
Sisällysluettelo:
Vyöhyketerapallon kannattajat uskovat, että erityisten refleksipisteiden painaminen auttaa työnteon aiheuttamisessa. Sinun ei koskaan pitäisi yrittää indusoitua työtäsi kuulumatta ensin lääkärisi kanssa. Yleensä lääkäri suosittelee työvoiman indusointia, kun olet enintään kaksi viikkoa erääntymispäivän jälkeen ja työ ei ole alkanut luonnollisesti. Jos terveydellistä syytä aiheuttaa, kuten istukan infektio tai rappeutuminen, lääkärisi yleensä suosittaa lääketieteellistä indusointia sairaalassa.
Päivän video
Kanta- ja jalkakyltit
Paina jalkojen kummankin sivun kantapään sisään, suosittelee Reflexology Guide -sivustolta. Kun painat tätä kohtaa, sen pitäisi tuntua hellä. Jatka pisteen painamista, kunnes arkuus vähenee. Voit myös painaa jalkasi kaaria. Kuten kantapään, jalka kaaria olisi myös tarjota. Jatka paina kaaresi sisäpuolta, kunnes arkuus vähenee. Voit myös saada kumppanin tai puolison lehdistön näiden kohtien aikana työvoiman. Se voi auttaa lievittämään kipua.
Varpaat
Painamalla suurten varpaiden ja toisten varpaiden välistä painamista saattaa olla apua indusoida työvoimaa, kertoo äitiystapahtuman verkkosivu. Keskity varpaiden välisen tilan painamiseen. Kun löydät oikean paikan, se tuntuu hieman houkuttelevalta. Jatka painamista paikallaan, kunnes arkuus paranee. Kuten kantapään ja jalka-arven refluksointipisteissä, painaminen suuren varpaan ja toisen kärjen väliin voi myös lievittää kipua sen jälkeen, kun työ on jo alkanut.
Thumb
Akupunktioehdokkaat uskovat, että peukalosi painaminen vaikuttaa aivolisäkkeen Reflexology Guide -sivuston mukaan. Aivolisäke vapauttaa hormonien, jotka alkavat työprosessista ja tekevät kohdun sopimuksesta. Etsi peukalon keskiosa ja paina sitä tukevasti. Jatka painetta muutaman minuutin ajan. Kuten muutkin kohdat, oikea kohta peukalollasi tuntuu hellä. Levitä paine muutaman minuutin ajan ja toista tämä toisella peukalolla.
Muut vaihtoehdot
Jos vyöhyketeraprojekti ei toimi, sinulla on muita vaihtoehtoja. Nivelen stimulointi sähköisen imetyksen kanssa näyttää aiheuttavan työtä, kertoo Yhdysvaltain raskauden yhdistys. Tämä liike vapauttaa oksitosiinia, hormonitoimintaa, joka on vastuussa työvoiman supistumisesta. Toinen vaihtoehto on lääketieteellinen induktio, joka tehdään sairaalassa. Lääkkeitä, kuten prostaglandiinia, käytetään indusoimaan työtä. Ota aina yhteyttä lääkäriisi työn aiheuttamasta työstä varmistaaksesi, että se on turvallista sinulle ja lapsellesi.