Paahdettu kukkakaali Kick Recipe

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 30 m
• YHTEENSÄ
• 35 m

Jos olet mielialalla jotain eksoottisempaa, kokeile kumina, paprika ja cayenne-mausteyhdistelmä. 1 tl paprika

1/2 tl cayenne-pippuria

1/2 tl Natural

• 1 tl paprika
• PISTE 4
• 1 Kukkakaali (raaka) Merisuola, kaikki tarkoitukset
• 1 rkl Extra Virgin Oliiviöljy Välimeren sekoitus Pure & All Natural
• OHJEET

1 Kuumenna uuni 375 asteeseen. 2 Katkaise pää, leikkaa pieniä floretteja. 3 Yhdistä kulhoon kaikki mausteet yhteen. 4 Voitele orgaaninen öljy kevyesti kukkakaalin päälle varmistaen, että kaikki on kevyesti päällystetty. Toinen temppu on yhdistää muovipussiin sekoittaen perusteellisesti. 5 Ripottele mausteet koko päällystetyn kukkakaalin päälle. 6 Levitä kattilassa ja paista noin 30 minuuttia. Huuhtele keittoajan puolivälissä.

TERVEYSTIEDOT

4 g rasvaa

7g Carbs

3g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 4g

5%

Hiilihydraatit 7g
3%	Ruokavärit 4g
Sokerit 3g
Proteiini 3g	1%
*% päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
RECIPES
Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet	RECIPES
Miten tehdä avokadon taidosta, että instagram on pakattu

RECIPES

16 Snacks That Are OK Eat yöllä

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

4-Ainekset banaanipannut

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding >