Kurkkukivut ja vihreät tee

Tonsillit sijaitsevat suun takaosassa, peittäessäsi kurkkusi sivuja. Kun bakteeri tai virus on läsnä, risat tulevat kipeiksi, kunto liittyy usein ärsytykseen, punoitukseen, tulehdukseen ja naarmuuntuneeseen kurkkuun. Vihreä tee voi auttaa torjumaan bakteereja ja viruksia, vähentämään tulehdusta ja rauhoittamaan ärsytystä.

Päivän video

Tietoa mandelitiosta

Tulehduksia ja tulehtuneita risonsisäisiä ominaisuuksia ovat tonsilliitti, joka esiintyy silloin, kun virus tai haitalliset bakteerit infektoivat risat. Infektio aiheuttaa risat ja kurkkukipu. Jos risat tulevat niin tulehtuneiksi, ne häiritsevät hengitystäsi, sinun on ehkä poistettava ne. Muut olosuhteet, jotka aiheuttavat tajunnan sorpeutta, ovat streptokokin, mononukleoosi ja allergiat. Vihreän teen kulutus voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan kitkaa. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa ennen vihreän teen hoito-ohjelmaa, koska se saattaa vaikuttaa haitallisesti joidenkin lääkkeiden kanssa.

Immuunijärjestelmä

Vihreä tee voi parantaa immuunijärjestelmän toimintaa taistelemalla bakteeri-infektioita ja viruksia vastaan, jotka voivat aiheuttaa turvonnut risonsyöjiä. Vihreä tee sisältää katechineja, antioksidanttityyppistä tyyppiä, joka parantaa immuunijärjestelmän reaktiota vapauttamalla tietyt proteiinit, jotka hyökkäävät viruksia ja bakteereita Iowa State Universityn mukaan. Maryland Medical Center suosittelee käyttämään kofeiinittomaan vihreää teetä immuunivahvistukseen. Sekoita 1 teelusikallinen vihreää teeläätä 1 kuppi kiehuvaa vettä ja jyrkkä 10 minuuttia. Juo 2 - 4 kupillista vihreää teetä päivittäin maksimaalisen immuunivahvistuksen eduista.

Anti-inflammatoriset

Tylsillä voi olla turvotus tai kurkun tulehdus. Vihreä tee voi toimia anti-inflammatorisena aineena, mikä voi vähentää risonsyytesi arkuutta. Epigallokateiinigeaatti, joka tunnetaan myös nimellä EGCG, on vihreän teen ensisijainen antioksidantti, joka auttaa vähentämään tulehdusta kehossa. Lisäksi ruoanlaitto ja juominen kuumia juomia, kuten vihreää teetä, voivat auttaa rauhoittamaan kurkusta ja risat.

Antimikrobiset ominaisuudet

Suu ja suuontelot sisältävät suuria määriä bakteereja. Vihreällä teellä on mikrobisia ominaisuuksia, jotka estävät bakteerien kasvua, raportoi Science Daily. Lisäksi tartunnan tarttumiseen voi aiheuttaa huonoa hengitystä tai halitosis. Bakteerit voivat saada loukkuun taskut taskut ja populoida, aiheuttaen virheellinen tuoksuva hengitys. Juominen tai gargling vihreää teetä voi auttaa vähentämään ja neutraloimaan bakteereja risut.