Undenatured Whey Protein & Glutathione

Glutathione on tärkein antioksidantti käytettävissäsi immuunijärjestelmääsi, Dr. Mark Hymanin mukaan artikkelissa" Huffington Post ". Glutathione, mutta monet tekijät vaikuttavat sen vähenemiseen, mukaan lukien elintarvikkeet, jotka ovat esiaste glutationille ruokavaliossa, on parempi tapa lisätä antioksidanttien tasoja kuin käyttää lisäravinteita Hyman suosittelee, että denaturoimaton heraproteiini tehokkaaseen glutationiton tuotantoon

Päivän video

Glutathione

Antioksidantit toimivat kehossasi vapaiden radikaalien torjumiseksi, jotka aiheuttavat sellulaarisia vaurioita, jotka johtavat erilaisiin terveysolosuhteisiin. Glutationi johtaa prosessia tarttumalla toksiinien ja auttaa kuljettamaan niitä kehostasi ulosteiden ja sapen muodossa. Glutathionin puute voi olla tärkeässä asemassa monien sairauksien ja tautien, kuten syövän, infektioiden ja dementian, kehittämisessä Hymanin mukaan. Se on myös tärkeä ikääntymisen merkkien ja yleisen fyysisen ja psyykkisen terveyden valvonnan kannalta. Kun iät, glutationitasot vähenevät, joten on tärkeää sisällyttää elämäntapavalinnat, jotka pitävät sen tasaisena.

Denaturoimaton heraproteiini auttaa glutationin tuotannossa, koska se sisältää kysteiiniä, aminohappoa, joka rakentaa antioksidantin elimistöön. Hyman korostaa denaturoimattomien versioiden merkitystä, koska niiden proteiinisisältöä ei ole muutettu. Herkän proteiinin häiriö vähentää glutationin kasvavaa hyötyä. Denaturoimaton heraproteiini on parempi vaihtoehto kuin kysteiinipitoisuudella, koska aminohapon ravinnemuodot ovat tehokkaampia glutationin lisäämisessä, kliinisen ja tutkittavan lääketieteen lehden mukaan. Tämä johtuu siitä, että kysteiinivalmisteet voivat hajota ruoansulatuskanavassa ennen kuin solut pystyvät käyttämään niitä glutationin valmistamiseen.

Kuinka käyttää

Denaturoimatonta heraproteiinia myydään monissa terveysruoka- ja vitamiinikaupoissa jauhemaissa. Noudata pakkauksen ohjeita suhteessa jauheeseen nesteeseen, joka voi vaihdella tuotemerkin mukaan. Esimerkiksi eräässä tuotteessa annetaan käyttäjille mahdollisuus yhdistää 10 g denaturoimatonta heraproteiinia, jossa on 6 - 8 unssia kylmää vettä. Huumeita. com suosittelee 20-40 gramman tuotetta päivässä tyhjänä vatsaan tai pieni aterian optimoimaan glutationitasot.

Huomioitavaa

Huolimatta sen eduista glutationitason nostamiseksi, denaturoimaton heraproteiini ei ole oikea kaikille. Potilaat, jotka ovat allergisia maitoproteiineille, voivat kokea reaktiota tuotteen käytön kanssa, ja proteiinien rajoittavalla ruokavaliolla olevat eivät välttämättä kykene turvallisesti sovittamaan heran proteiiniin ylittämättä päivittäistä suositusta niiden tilasta.Keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko päivittäisessä ruokavaliossa tarkoituksenmukaista sisällyttää ei-denaturoitua heraproteiinia.