Vegaani Maple Cashew Jogurtti Bowl Resepti
Sisällysluettelo:
- KOULUTUS
- PALVELU 1
- OHJEITA
- 52g Carbs
- % DV *
- RECIPES
- RECIPES
- Miten tehdä avokadon taide Mausteinen kukkakaalin siivet
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Tämä pähkinäinen mantelijogurttipohjainen parfait on päällä katkarapuja ja koko - viljapitoinen vilja, jolloin se on täydellinen ateria proteiineista, terveistä rasvoista ja monimutkaisista hiilihydraateista.
KOULUTUS
PALVELU 1
- 3/4 cup moniväkevirta (gluteeniton)
- 8 kasvisleipää
- 3/4 cup pelkkää mantelojogurttia
- 2 tl vaahterisiirappia
OHJEITA
1 Lisää vilja ja pähkinät jogurttiin. 2 Kuorenta vaahterisiirapilla.52g Carbs
7g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 12g
- Ruokavaliot
- 18%
| Tyydyttynyt rasva 1g | |
| Kolesteroli 0mg | 0% |
| Natrium 89mg | |
| 3% | Hiilihydraatit 52g |
| 25% | Dietary Fiber 5g |
| Proteiini 7g | 4% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES |
