Vegaani maapähkinä nuudelit mini peppers resepti
Sisällysluettelo:
- VALMISTEET
- PALVELU 2
- 1 Suuri kattila valmistaa linguiniä pakattujen ohjeiden mukaisesti suolaveteen kiehuvaan veteen asti al dente. 2 Samaan aikaan ohutsippuset mini-paprikaa renkaisiin, poistaen varret. 3 Tyhjennä linguini, varaamalla 1/4 kuppi ruoanvalmistusta. 4 Toss linguine lämpimässä kattilassa maapähkinä kastike (kuten 365 orgaaninen maapähkinä kastike) ja haluttu määrä varatusta ruoanlaitto neste. (Vihje: säilytä reseptin vegaani, varmista, että maapähkinäkastike ei sisällä kala- kastiketta.) 5 Lisää kynsilakka-piirejä pukeutuneeseen linguiniin ja heittäkää yhdistelmä. Siirrä nuudelit kulhoihin, koristele korianderilla ja tarjoile. Nauti lämpimästä tai viileästä. 7 Huomaa: 8 Harkitse valinnaista roiskeita kuumakastiketta tai limetin mehua lisätty zip. 9 PC: Jackie Newgent
- 360 KALORIA PALAUTE
- 6g Rasva
- RECIPES
- 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut Up
- Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet
- Miten avokadon taide saadaan aikaan Instagram on pakattu
- PREP
- 10 m
- COOK
- 08 m
- YHTEENSÄ
- 18 m
Tämä vegaaninen nuudelikulho päällystetään maapähkinäkastikkeella ja heitetään viipaloidulla pienoiskoolla makea paprika ja tuore korianteri. Saat runsaasti C-vitamiinia rapeista paprikoista.
VALMISTEET
PALVELU 2
- 6 oz Linguine-kokojyvä
- 6 oz Mini, raaka, makea paprikat
- 1/3 kuppi maapähkinä kastiketta
- 1/4 cup tuoretta korianteria >
1 Suuri kattila valmistaa linguiniä pakattujen ohjeiden mukaisesti suolaveteen kiehuvaan veteen asti al dente. 2 Samaan aikaan ohutsippuset mini-paprikaa renkaisiin, poistaen varret. 3 Tyhjennä linguini, varaamalla 1/4 kuppi ruoanvalmistusta. 4 Toss linguine lämpimässä kattilassa maapähkinä kastike (kuten 365 orgaaninen maapähkinä kastike) ja haluttu määrä varatusta ruoanlaitto neste. (Vihje: säilytä reseptin vegaani, varmista, että maapähkinäkastike ei sisällä kala- kastiketta.) 5 Lisää kynsilakka-piirejä pukeutuneeseen linguiniin ja heittäkää yhdistelmä. Siirrä nuudelit kulhoihin, koristele korianderilla ja tarjoile. Nauti lämpimästä tai viileästä. 7 Huomaa: 8 Harkitse valinnaista roiskeita kuumakastiketta tai limetin mehua lisätty zip. 9 PC: Jackie Newgent
Ruokavaliosat360 KALORIA PALAUTE
Tarjoilukoko: 1 1/2 cup6g Rasva
- 67g Carbs
- 11g Proteiini
- % DV *
| Kokonaisrasva 6g > 8% | |
| Tyydyttynyt rasva 0g | Kolesteroli 0mg |
| 0% | |
| Natrium 534mg | 22% |
| Hiilihydraatit 67g | 33% |
| Ruokavalo 9g | |
| Proteiini 11g | |
| 7% | |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI |
