Kilpirauhasen liikatoiminnan vaikutukset kreatiniinipitoisuuksiin

Koko päivän ajan, kun kehosi liikkuu, se käyttää energiaa ruoasta ja juomasta, jota olet käyttänyt. Tämä ei olisi mahdollista ilman kreatiinia, tärkeä aminohappo, jolla on ratkaiseva merkitys polttoaineen tuottamisessa kehon yksittäisille soluille, erityisesti lihaksille. Kreatinipitoisuuksiin voi kuitenkin vaikuttaa useita tekijöitä, kuten ruokavalio ja elämäntapa. Jotkut sairaudet, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, voivat myös aiheuttaa merkittäviä muutoksia kreatiinipitoisuuksissa.

Päivän video

Mikä on kreatiini?

Kreatiini on yksi eläimistä saatavista monista erilaisista aminohapoista. Ihmiskehossa tämä proteiinin rakennusosuus syntetisoidaan haimassa, maksassa ja munuaisissa. Noin 95 prosenttia kehosi kreatiinista on varastoitu luurankolihaksissa, jossa se muuttuu kreatiinifosfaatiksi tai fosfokriiniksi ja käytetään polttoaineena lihakseen. Suuritehoisten harjoitusten aikana, kuten voiman nostamiseen ja hyppyyn, fosfocreatiini muuttuu adenosiinitrifosfaatiksi tai ATP: ksi, joka on yksi laitoksen tärkeimmistä energialähteistä.

Mikä on kilpirauhasen liikatoiminta?

Hypertyreoosi on kilpirauhasen häiriö. Tämä sairaus aiheuttaa rauhasten tuottavan liiallisen määrän kilpirauhashormonia. Tämä voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Vaikka kilpirauhashormoni ei ole ehdottomasti elintärkeää, se on kuitenkin mukana useissa kriittisissä kehon toiminnoissa, kuten hengityksessä, aivojen kehityksessä, kehon lämpötilan ylläpidossa, sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa, painon hallinnassa ja aineenvaihdunnassa.

Kreatiniinitasot ja kilpirauhasen vajaatoiminta

Sinun perustason kreatiniinitaso määräytyy iän, sukupuolen, etnisen taustan, vähäisen ruumiin massan ja liikunnan perusteella. Lääketieteellinen tutkimus on kuitenkin paljastanut, että kreatiinipitoisuudet ovat myös käänteisesti yhteydessä kilpirauhashormonin aktiivisuuteen. Intialaisten tutkijoiden tutkimus, joka julkaistiin vuoden 2007 ensimmäisen vuosineljänneksen julkaisussa "Journal of Medical Education and Research", havaitsi, että hypertyroidismilla tai korkealla kilpirauhasen aktiivisuudella potilailla oli huomattavasti pienempiä kreatiinimääriä kuin normaalisti. Päinvastainen pätee potilaille, joilla on kilpirauhasen vajaatoiminta tai alhainen kilpirauhasen toiminta - näillä yksilöillä oli paljon korkeampia kreatiinipitoisuuksia.

Kreatiinilähteitä

Alhaista kreatiniinipitoisuutta voidaan lisätä käyttämällä luonnollisia ravintolähteitä tai ravintolisiä, jotka sisältävät tätä aminohappoa. Noin puolet elimistössä olevasta kreatiinista luonnollisesti tuottaa munuaiset, maksa ja haima, Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen toteaa. Laadukkaat kreatiinit sisältävät vähärasvaista lihaa ja kalaa, kuten silliä, lohta ja tonnikalaa; villi peli on yksi rikkaimmista kreatiinilähteistä.Lisäravinteet ovat laajalti saatavilla eri muodoissa, kuten kapseleina, jauheina, tabletteina, energiapalkkeina ja juomaseoksina. Keskustele lääkärisi kanssa ennen luovan lisäaineen käyttöä.