Kauneus

Juomat sisältävät piilotettuja kaloreita, joita et ehkä harkitse, kun suunnitellaan terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Juomat ovat helposti kuluttavia suuria määriä ja usein ...

Allerginen kosketusihottuma on tyyppi ihoreaktio, joka laukaistaan, kun iho joutuu kosketuksiin joidenkin vieraiden aineiden kanssa. Ihon tulehdus ...

Lihasten maito on yrityksen valmistamaa proteiinipohjaista lisäainetta CytoSport. Tämä jauhemaisen lisäaineen tarkoituksena on "tarjota kestävää energiaa ja ...

Oli aika, jolloin Amy Yoder Begley suunnitteli, että hän juoksee kylpyhuoneiden taukojen ympärillä. Ammattilainen juoksija ja Olympian ongelmat alkoivat korkealla ...

Kurkuma on mauste, joka antaa intialaista ruokaa tai sinappia teidän hot dog keltainen sävy. Kuitenkin tämä maustaminen tekee enemmän kuin vain tee curries ja ...

Natriumnityraatti on voihapon natriumsuola, joka on lyhytketjuinen rasvahappo . Se on luonnollinen sivutuote, jolla ravinnekuituja käydään ...

Kaikenlaiset kanelit kuuluvat suvun Cinnamomum, joten ei todellakaan ole "fake" kaneli. Mutta todellinen kaneli tulee yhdestä erityisestä ...

Moong dal ja basmati-riisi ovat klassinen yhdistelmä Intian ruokaperinteessä sekä Lähi-idässä. Lonkan keltaiset pavut moongdal ovat ...

Intiassa, Pakistanissa ja muissa Aasian maissa yleisesti käytetty intialaisen tulivuoren suolaa, joka tunnetaan myös nimellä kala namak tai sanchal,

Pasalai Keerai -hygienian hyödyt < < pasalai keerai on pinaatti. Sitä käytetään useissa intialaisissa resepteissä, jotka yleensä keitetään lisättyjä mausteita ja vihanneksia. Intiassa on useita keerain tai ...

Valerian juuri on yrtti, jota käytetään vaihtoehtoisena hoitona unettomuus ja ahdistuneisuus. Jotkut ihmiset käyttävät sitä päänsärkyä, lihasten ja nivelten kipua, vaihdevuodet ...

Sinun ruokasi on puhdas . Sinulla on ruokakomero täynnä täydennyksiä, eikä ole jäänyt harjoitteluun kuuden kuukauden aikana. Silti sinulla ei vielä ole kehoa ...

Jamaikan tonnikala-kasvi on erilainen pikkukarhu kaktus ns. Kaktus on kotoisin Kaakkois-Yhdysvalloista, ...

Kookospähkinät ovat tärkeimpiä peltokasveja tropiikissa, ja niiden levinneisyys kaikkialla maailmassa on vuorovaikutuksessa ihmiskunnan historian kanssa niin paljon, että ...

ÄRtyvän suolen oireyhtymä tai IBS ei saa aiheuttaa pysyviä vaurioita ruoansulatuskanavaan mutta se voi vaikuttaa elämänlaatuun. Ruoat, jotka auttavat ...

Sinulla on paljon bakteereja suolistasi ja suurin osa siitä on hyvä. Antibioottien kierroksen jälkeen tämä hyvä bakteeri tuhoutuu huonosti. Sinä ...

Muoviruuvit, mutta ne eivät tarvitse nastoja tai leikkeitä pitämään ne paikalleen. Curling-tangot taittuvat itselleen ...

Papaija on tärkeä ravintoaine, mukaan lukien A-vitamiini, C-vitamiini ja kalium. Lisäksi makea, mehevä hedelmä sisältää papaiinia, entsyymiä, joka on ...

Juurikkaat ovat juurikasveja, jotka kuuluvat kenopodiperheeseen, johon kuuluvat myös chard, spinach ja quinoa. Beets sisältävät ainutlaatuisia pigmenttejä, jotka luokitellaan ...

Teekasta, joka on valmistettu loquatista - Japanista ja Kiinasta peräisin oleva puu - voi tarjota terveydellisiä etuja. Tämä juoma tehdään ...

Kotitekoinen vihannekset oli hyvin yleinen toiminta viimeisten sukupolvien kanssa. Peittaus säilyttää ruoan, joka oli erityisen tärkeä ennen ...

Huolimatta siitä, että sama pääainesosa, appelsiini ja raakamaiset omenat eivät ole täsmälleen samat. Pintaan nähden nämä kaksi ruokaa ovat melko ...

Agua de Jamaica on alkoholiton meksikolainen juoma, joka on peräisin Jamaikan kasvien kukista, joka on eräänlainen hibiscus, sokeri ja vesi. Hibiscus ...

Inkivääri ja hunaja, kiteytyneenä on-the-go-karkkia, saattavat tarjota luonnollista helpotusta erilaisista vaivoista mukaan lukien hengitysinfektiot, ...

Kaurapuuro on ravitseva aamiainen, jokaisessa 3/4-kuppisessa palvelevassa tai valmistetussa paketissa, joka tuottaa noin 12 prosenttia päivittäisestä kuidun arvosta.

Proteiini on tärkeä ravintoaine, jota tarvitaan lihasten, ylläpitää sidekudosta ja syntetisoida entsyymejä. Useimmat amerikkalaiset eivät ole proteiineja ...

On välttämätöntä, että hyvin suhteutettu fysiikka toimii kaikkien lihasryhmien kanssa. Jos pidät vain yhdestä tai kahdesta harjoituksesta, jätätte suuren ...

Lihaksen polttaminen on merkki väsymyksestä, ja paras tapa nähdä lihasten tulokset on haastava ja rasittava lihakset. On kaksi päätavoitetta ...

Vaikkakin sekä hyytelö että hunaja ovat ensisijaisesti sokeria, ne tarjoavat jokaiselle terveydellistä hyötyä. Molemmat sisältävät hivenravinteita mineraaleja ja vitamiineja, jotka voivat olla ...

Tiedät, että voit suorittaa 5K. Ehkä olet jo tehnyt yhden. Mutta 10k? Se on houkutteleva, aloittelija tuntuu, että se on houkutteleva, todellinen etäisyys ...

Olet ollut käynnissä. Se tuntuu hyvältä, ehkä hieman vaikealta, mutta se on pyytänyt sinua flirttaamaan ajatusta 5K: n syöttämisestä. Hyvä valinta. 5K (3. 1 ...

Rintakehän kireys voi johtua siitä, jotain vaarallista kuin sydänkohtaus. On aina parasta puhua ...

Kuuntele kehoa. Jos alkaa tuntea jittery harjoittelun aikana tai sen jälkeen, useita tekijöitä voi olla ...

Ruokatorven ahtauma on asteittainen kapeneminen ruokatorven takia arpikudoksen . On olemassa monia syitä ruokatorven tulehdukselle ja ...