Painonhallinta

Tinnitus on yleinen kuulemistilaisuus kuin kärsii yli 5 prosenttia aikuisista yli ikä 45, National Institute of Deafness ja muut ...

Jos vauva on ummetus, voit antaa luumuja tuottaa suolen liikkeen. Vaikka sinun pitäisi aina puhua hänen pediatrian kanssa hoitokohtaisesti ...

Hirviöt energiajuomia markkinoidaan juomana, joka lisää energian tasoa. Nämä juomat ovat saatavana erilaisissa mausteissa, kuten toffee, mocha, ...

Piin, luonnossa esiintyvä elementti, on laajalle levinnyt ympäristöön ja toinen - suurin yhteinen elementti maankuoressa. Tämä elementti on ...

Korkea verenpaine on usein kuvattu kroonisena kunnossa. Useimmat ihmiset kehittävät vähitellen korkean verenpaineen, mikä on vähäistä ...

Suklaa on herkullinen makea hoito, joka voi myös pienentää riskiäsi tiettyjen terveysolosuhteiden, verenpaine ja verihyytymät, ja voi ...

Hera ja kana molemmat toimivat proteiinilähteenä ruokavaliossa. Vaikka heillä on yhtäläisyyksiä, he tarjoavat merkittäviä eroja ravitsemukseen, ...

Kun proteiinipitoista ruokaa keitetään munan kaltaisena, muutat proteiinin rakennetta, mutta kehosi voi yhä käyttää aminohappoja ...

Magnesium tukee terveellistä immuunijärjestelmää, pitää luut vahvoina, säätelee verensokeria, ylläpitää lihasten toimintoja ja hermoja. Vaikka kehosi riippuu ...

Cayenne-pippuria on käytetty maku- ja lääketieteelliseen käyttöön yli 9 000 vuoden ajan Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan. Kuuma ja mausteinen ...

Magnesium on tärkeä mineraali, joka on runsaasti luustoissasi ja soluissasi. Yhdessä avainasemassa olevien elinten toiminnan auttamisessa magnesium auttaa ...

Lähes jokainen kehittää närästystä jonain ajan. Epämukava polttava tunne - joka alkaa rintalastasi takana ja joskus leviää ...

Tarvitset 55 mcg seleeniä osana päivittäistä ruokavaliota asianmukaisen kilpirauhasen toiminnan tukemiseksi. Seleniumilla on myös rooli vapaiden radikaalien neutraloimisessa, ...

Kofeiini, yksi suosituimmista piristeistä maailmassa, on mukana kahvin, teen, suklaan, energiajuomien ja joidenkin cola-aineiden kanssa. Kofeiini stimuloi ...

Useimmat vauvat nauttivat bataattien mausta, väristä ja koostumuksesta AskDrSears. com. Makeat perunat ovat älykäs valinta lapsellesi, koska ...

Jos rakastat mausteista ruokaa, olet varmaankin tietoinen siitä, että nenänne kulkevat ja silmät vettä syövät. Itse asiassa voit syödä mausteista ruokaa, kun ...

Oksalihappo, luonnossa esiintyvä yhdiste monissa kasvilajeissa, voi häiritä tiettyjen ravintoaineiden absorboimiseksi ja joidenkin ravintoaineiden, kuten ...

Chow mein on suosittu kiinalaisilla istuimilla ja pitopalveluilla; saatat ihmetellä kuinka hyvin se sopii ruokavaliosi suunnitelmaan. Chow mein tyypillisesti sisältää ...

Useimmat amerikkalaiset kuluttavat enemmän natriumia kuin terveydentilansa kannalta, tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan. Elimistö tarvitsee tietyn ...

Reishi-sieni on perinteisen kiinalaisen lääketieteen katkelmia, mutta sitä käytetään pääasiassa ravintolisäksi Yhdysvalloissa. Löydät sen ...

Korkea verenpaine lisää riskiä sydänsairauksiin, aivohalvaukseen ja munuaissairauksiin. Tasapainoinen ruokavalio runsaalla vihanneksella auttaa sinua ylläpitämään ...

Kofeiini on katkera aine, joka stimuloi keskushermostoa. Tämä tarkoittaa, että se voi auttaa lisäämään valppautta ja poistamaan uneliaisuutta, ...

Monet elintarvikkeet ja juomat - mukaan lukien kahvi, tee ja suklaa - sisältävät kofeiinia. Vaikka kofeiini ei todennäköisesti aiheuta vakavia terveysongelmia, ...

Kun etsit enemmän kaliumia ruokavalio, banaani on ilmeinen valinta: se on maukasta, se ei ota erityistä valmistelua, se tulee omasta ...

Glumetza on lääkkeen metformiinin brändi, Tyypin 2 diabeetikoita. Sitä käytetään myös laihduttamiseen ...

Hiukset tarvitsevat paljon vitamiineja ja kivennäisaineita, on yksi näistä. Jos sinusta tulee puutteellista rautaa, voit kehittää ...

Neljä pientä kilpirauhanen on sijoitettu kilpirauhasen ympärille kurkussa. Nämä rauhaset ovat osa hormonitoimintaa. Ne tekevät hormoniksi nimeltään PTH, ...

Iästä lähtien, eri makroravintoaineiden arvioidut määrät pysyvät samana, mutta kokonaiskaloriset tarpeesi vähenevät. Miehet välillä 51-70 ...

Typpioksidi tai NO, on kemiallinen yhdiste, joka auttaa tasapainottamaan verenkiertoa kehossasi rentouttamalla verisuonten seiniä. Kun verisuonten ...

Sekä sucanat että stevia edistetään terveeksi vaihtoehdoksi puhdistetulle valkoiselle pöydän sokerille, mutta niiden samankaltaisuudet loppuvat ...

Heraproteiini on lehmänmaidosta valmistettu ravintolisä. Saatavana jauheena tai esisekoitettuna ravistuksena, heraproteiini voi täydentää ...

Kuntoilijoille ja urheilijoille, juoda proteiini ravistelee täydentämään liikunnan tai liikunnan aikana menetetyt ravintoaineet. Voit lisätä ainesosia, kuten ...

Kun olet raskaana, luonnollisesti haluat tehdä kaiken voitavansa suojaamaan syntymättömää lasta ja varmistamaan mahdollisimman terveellisen raskauden. Et ehkä ...

Olitpa kilpaurheilija tai kuntoilun harrastaja tai haluat yksinkertaisesti mieluummin makeita vaihtoehtoja veteen, voit nauttia Gatoraden juomisesta ...

Ummetus voi olla epämiellyttävä tai jopa tuskallinen kunto lapselle. Se on yleinen ongelma, mutta voi aiheuttaa sinulle ja lapsellesi ahdistusta yritettäessä ...