Painonhallinta

Sipulit ovat vihanneksia, joilla on erilainen maku, jota tavallisesti käytetään resepteissä. Lisäksi sipuleilla on useita käyttötarkoituksia kasviperäisessä lääketieteessä. Kuitenkin jotkut ...

Kourallinen rapeaa ja suolaista perunaa tai tortillin siruja on tavallinen säilyvyys voileipiä tai grillattuja hampareita varten. Jalostetut ja valmistetut elintarvikkeet, kuten ...

Tempura voi olla vihanneksia, tofua tai mereneläviä, mutta se on aina pahoinpidelty ja syvytetty vaalean kultaiseksi. Riippuen tyylistä ja halutusta tuloksesta, ...

American Heart Association suosittelee syömään omega-3-rikkaita kaloja, kuten tonnikalaa, kahdesti viikossa hyvästä terveydestä. On kuitenkin järkevää muuttaa mitä ...

Säännöllinen kahvi sisältää kofeiinia, joka ei ainoastaan ​​stimuloi hermojärjestelmääsi vaan toimii myös diureettisena aineena. Vaikka kahvi on kohtuullisessa määrin ...

Banaanin ravinnepitoisuus muuttuu, kun banaani muuttuu kypsemmäksi. Ravinteen muutos ei kuitenkaan välttämättä ole huono. Riippumatta siitä, kuinka kypsä tai ...

Leikkausvaihe on termi kehonrakentajat, kilpailuun. Kun kehonrakentajat viettävät suurimman osan vuotta ...

D-vitamiini on maksassa liukeneva vitamiini. Sen päätavoite on edistää kalsiumin imeytymistä ja lujittaa luita. Vain äskettäin ...

D-Riboosi on erityinen sokeri, joka on kehossasi tehty, mutta se myös täydentää. D-riboosin tärkein väite gluteenia on, että se tuottaa energiaa nopeasti ja ...

Hikoilua esim. Rasituksesta tai ylikuumenemisesta vaikuttaa seerumin magnesiumiin ja muihin elektrolyyttitasoksiin. Jos koet liikaa hikoilua, olet ...

Juomateippi voi nostaa verenpainetta, mutta piikki on tavallisesti tilapäinen ja huiput 45-90 minuuttia nauttimisen jälkeen "American ...

Syöminen vähintään suositeltu kokonaisten jyvien määrä voi auttaa vähentämään riskiä terveydelle, kuten syövästä, sydänsairauksista, diabeteksesta ja lihavuudesta.

Jos sinulla on jo ollut sappirakon taudin tai sappikivet, saatat ihmetellä, voisiko ruokavaliosi vaikuttaa altistumisesi vaaraan uudelleen. Jos sinulla on ...

Kurkuma on suosittu elintarvikkeiden ainesosa, jolla on myös pitkä historia perinteistä käyttöä lääkekasvit Etelä-Aasiassa. Se sisältää aktiivista ...

Sanat "Candy" ja "Atkins" eivät näy usein samassa lauseessa. Kun voit syödä karkkia Atkinsissä, voit vain syödä karkkia ...

Herniated Disc Repair < < herniated disc repair

Kolestaasi on maksan toiminta, joka esiintyy vain raskauden aikana. American Raskausyhdistys toteaa, että se on yleisimpi kolmas ...

Syöminen sekä tuoreet että kuivatut hedelmät voivat auttaa edistämään säännöllisiä suoliston liikkeitä. Kuitenkin, koska kuivatut hedelmät sisältävät tyypillisesti enemmän kuitua kuin tuoreet hedelmät, ...

Ihmiset käyttävät inkivääriä juuri makua elintarvikkeisiin ja myös rohdosvalmisteina hoitoon tai ennaltaehkäisyyn mukaan lukien pahoinvointi, aamupahoinvointi, niveltulehdus ja ...

Litium on luonnossa esiintyvä alkali metalli, joka löytyy lukuisista elintarvikkeista ja juomavedestä, erityisesti se, joka on peräisin vesistöistä ja muista ...

Inkivääri ei ole ainoastaan ​​mauton lisäainetta keittämällä ja leipomalla, se voi myös parantaa terveyttä. Kiinalainen lääketiede, inkivääriä käytetään hoitamaan useita ...

Fosfori on toiseksi runsain mineraali ja on tärkeä osa luista ja hampaista. Kehosi käyttää myös fosforia ...

Jos sinulla on krooninen ruoansulatushäiriö, sinun kannattaa poistaa mustapippuri ruokavaliosta, jotta oireet eivät kehittyisi. Mukaan Kansallinen ...

Kuitu on tärkeä ravintoaine, jota luultavasti puuttuu ruokavaliostasi. Vaikka muut ravintoaineet ovat tärkeitä energian tuottamiseksi, kuitu auttaa ...

Pahoinvointi voi johtua monista syistä, kuten vatsavaivat, alkoholin kulutus, lääkitys, ruoan myrkytys, migreeni, liikakuutiot ja ...

Jotkut elintarvikkeet todennäköisesti tekevät sinulle rasvaa kuin muut, mutta banaanit eivät ole erityisen lihottavia. Ne ovat tarpeeksi alhaisia ​​kaloreissa, jotta ...

Ruokavalio voi vaikuttaa unettomuuteen tutkintoon. Joskus unettomuus voi johtua monista syistä. Jos sinulla on jatkuvasti ongelmia putoamassa tai nukahtamassa ...

Senna on kasviperäisen laksatiivin, jonka on hyväksynyt U.S. Food and Drug Administration, joka helpottaa ummetusta. Se joskus näyttää olevan ainesosa suosittu ...

Kolesterolitestien tulokset paljastavat pienen tiheyden lipoproteiinin määrän, jota kutsutaan myös LDL- tai "huonoiksi" kolesteroliksi ja suuritiheyksiksi ...

Fenugreek on yrtti, jolla on pitkä historia käyttöä mausteena ja lääkkeinä. Monet ruoansulatuskanavan sairaudet saattavat raportoidusti tulla kurkkukivestä, mukaan lukien ...

Yhdysvalloissa saatavana oleva polttopuu on peräisin kahdesta lajista. Pohjois-Tyynenmeren mustekala, Enteroctopus dofleini, voi painaa jopa 100 paunaa, ...

Kehosi tarvitsee biotiinia, jota joskus kutsutaan B7-vitamiiniksi tai H-vitamiiniksi energiantuotannossa mikä on tärkeää myös terveille kynsille, hiuksille ja iholle. Keitetyt ...

Sooda ei aina auta tai rikkoa urheilullista urallasi; säännöllinen sooda voi kuitenkin ohjata terveitä kaloreita ja aiheuttaa ...