Painonhallinta

Soijalesitiini on yhteinen ainesosa satoja jalostettuja elintarvikkeita, kuten viljaa, pastaa, leipää, soijamaitoa ja monia lihoja. Lecithin on myös saatavana ...

Valkosipuli on yleensä ongelmatonta yrttiä, joka tarjoaa enemmän hyötyjä kuin komplikaatioita, mutta se ei aina ole tapaus. Pitkäaikainen koskettaminen valkosipulin kanssa voi olla ...

Jännetulehdus on turvotusta tai tulehdusta yhdestä tai useammasta jänteestäsi ja aiheuttaa sekä kipua ja jäykkyyttä mukana olevaan kehosi osaan. Mukaan ...

Voikukan allergia on suoraan sidoksissa savukkeiden allergioihin, joita Astman ja Allergy Foundation of America arvioi vaikuttavan 10-20 prosenttia kaikista ...

Sitruunoilla on raikas, raikas maku, jota monet aikuiset rakastavat, mutta ne eivät tee ihanteellista ruokaa vauvoille. Parhaimmillaan vauvat todennäköisesti hylkäävät sitruunan ...

Kun päätät, että on aika lopettaa lapsen tai lapsen imettäminen, kehosi alkaa lopettaa maidon tuottamisen. Tämä prosessi ei tapahdu yhdessä yössä, ...

Ryppyjä esiintyy iholla luonnollinen ikääntymisprosessi. Vaikka et luonnollisesti estä ryppyjä ikuisesti, miten ihoa ja kehoa hoidat ...

Lenkkeily 15 mailia viikossa voi osoittautua liian verotukseksi aloitusjalkapallon rungosta, kun taas joku, joka on ollut lenkillä jo vuosia, voi jäädä 15 mailia ...

Jos olet ylipainoinen tai liikalihava, kulutat liian paljon kaloreita - ylimääräistä polttoainetta, jota keho ei voi käyttää ja varastoi pois kehon rasvana ...

Markkinoilla olevien hammastahojen laaja valikoima voi olla haaste valita paras ontelon suojaamiseksi. Ennen kuin ...

Akne aiheuttaa pimples tai comedones, kuten whiteheads, blackheads tai kystat voi jättää väliaikaisia ​​tai pysyviä arkoja. Akne arvet voivat olla pinnallisia ...

Jos haluat, että numerosi asteikolla ylöspäin, juominen painonnousu ravistelee ilman liikuntaa voi tehdä sen. Kuitenkin ne ylimääräiset painot, joita laitatte, ovat ...

Turettin oireyhtymä on neurologinen häiriö nimeltä ranskalaiselle neurologille, joka 1885. Häiriö aiheuttaa tics, joka ...

Käyttämistäsi lihakset vaativat enemmän energiaa. Kun liikuntaa voidaan ylläpitää, tämä kysyntä täyttyy ensisijaisesti aerobisilla keinoilla. Aerobinen energia ...

Runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia on tärkeä osa optimaalisen terveyden ylläpitämisessä. Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti vitamiineja ja ...

Biotiini tai B-vitamiini on yhdistelmä, on mukana ruoansulatuskanavan normaalissa aineenvaihdunnassa. Biotiini on luonnollisesti pieniä ...

Tee ja muut kofeiinittomat juomat tarkoittavat johtavan nestehukkaan, koska niillä voi olla diureettinen vaikutus. Jotkut tutkimukset osoittavat, että kofeiinittomat juomat, kuten ...

Trapezius lihaksesi peittää ylemmän selän ja ulottuu alas selän selkään. Tämä suuri, voimakas lihas palvelee useita tarkoituksia, mukaan lukien ...

Silmäluomien lihakset ovat ryhmä lihaksia, jotka on nimetty johtuen kiinnittymisestä kallon pohja, takaraivo luusto. Suurempi, ...

Vehnästä, mansikoista valmistettu karkeasti jauhettu vilja, säännöllinen esiintyminen pastassa, kuskussa ja leipää sekä aamiaismuroja, kuten kermaa ...

Kiinalainen ruoka on suosittu ruokavaliota, mutta jos et ole varovainen, saatat päätyä kuluttamalla liikaa kaloreita ja natriumia, kun ...

Lankku on keho, joka toimii kehon ytimessä, erityisesti vatsalihaksissa ja alaselkässä. Harjoitus on perinteisesti tehty ...

Jos katsot hiilihydraatteja, lasitettu munkkeja ateriasuunnitelmaan. Kaikki donut ovat suhteellisen korkeita hiilihydraatteja, ja ...

Triceps sijaitsevat käsivarren ulkopuolella. Tuntematon kipu voi olla liiallisen painon nostaminen harjoittelun, rasituksen tai ...

Kaufman Anti-Fungal Diet väittää auttavan sinua vapauttamaan kehosi sieni-loisten, jotka voivat aiheuttaa sairauksia, kuten krooninen sinuiitti, maksasairaus tai korkea ...

Yrttiteet ovat luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka on valmistettu juoksuttamalla juuren juuren, kasvin tai kukan osia kiehuvaan veteen. Monet yrtit ovat suhteellisen ...

Lisääntynyt veren virtaus elimistöön ja aivoihin voidaan saavuttaa erilaisilla harjoituksilla , joista monet voivat hoitaa terveydentilaa.

Tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskusten julkaisemassa 2007-2008 julkaisemassa tutkimuksessa ilmeni, että 18 prosenttia 1-12-vuotiaista amerikkalaisista on ylipainoisia. Vähemmän ...

Yleensä vihannekset ovat terveellisiä, välttämättömät makro- ja mikroravintoaineet riippumatta siitä, onko heille keitetty tai ...

Kuinka paljon painoa voi menettää kahden kuukauden kuluttua suorittamalla riippuu siitä, kuinka monta kaloria poltat ajon aikana, kuinka usein käytät ja mitä ...

Vaikka oletkin syönyt aamiaista, murskava vatsa saattaa houkutella sinua pääsemään automaatin välipalaan ennen lounasta. Älä ole orja nälkäisi ...

Atkins ruokavalio on alhainen hiilihydraatti, korkea proteiini ruokavalio, joka lupaa auttaa sinua laihtua nopeasti ja pitää sen pois. Ruokavalio sisältää useita vaiheita, ...

D'Anjou-päärynät tuotiin Amerikkaan Ranskasta vuonna 1842 Col. Marshall P. Wilder. D'Anjoun päärynöiden sadonkorjuu alkaa syyskuussa, joten ...

Kalsiumlisät tulevat kapseliin, tabletteihin ja pureskeltavaksi. Pureskeltava kalsiumi näyttää karamellulta ja sinun ei tarvitse juoda mitään sen kanssa. Sinä ...

Ateroskleroosi on tauti, jossa plakki kerääntyy verisuonten sisään. Plakki, joka on valmistettu rasva-aineista, kalsiumista, solujätteestä ja veren hyytymisestä ...